Parkour & Freerunning

Parkour & Freerunning ist die Kunst der effizienten Fortbewegung: schnell, sicher, kraftsparend. Dabei dient die gesamte Umgebung als Trainingsplatz. Im Kurs wird das Sportmaterial genutzt, um Hindernisse zu bauen. Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Koordination sind die Grundlagen für diesen Kurs. Lerne mit Leichtigkeit verschiedene Hürden zu überwinden!

Kursleitung: Elias Frey