Karate

Karate ist eine Kampfkunst, bei der die Körperarbeit und die Körperbeherrschung im Vordergrund stehen. Die meisten Techniken führt man mit Händen und Füssen aus. Karate kann von Mädchen und Jungen jeden Alters praktiziert werden. Indem man sich in einer Gruppe – und vor allem zu zweit – aneinander messen kann, lernt man, mit Aggressivität umzugehen und den Trainingspartner zu respektieren. Es fördert die Entspannung und ein positives Körpergefühl. Die Persönlichkeit wird entwickelt und das Selbstvertrauen gestärkt.

Kursleitung:
Dojo KKK – Boris Leskarowski
PS Plänke – Dominique Sigillo, Nora Lang