Pole sport

La pole est un sport qui mêle danse et acrobatie autour d’une barre verticale. Cette discipline complète propose un subtil mélange entre force, souplesse, grâce et endurance. Elle offre l’occasion de relever divers défis dans une ambiance détendue et de découvrir avec plaisir comment utiliser correctement son corps dans diverses situations, d’améliorer sa coordination, sa motricité et la perception de son propre corps .

Responsable du cours: Sarah Sheik